ТриЙога Студия Онлайн. Класс 28 апреля терапевтическая йога
Фокус Терапевтическая йога и глубокое расслабление (йога нидра)
💎 Ноги к груди
💎 Растягивание ног правая и левая сторона
💎 Пирамида лежа
💎 Растягивание ног правая и левая сторона
💎 Пирамида лежа
💎 Паук лежа
💎 Йога нидра - глубокое расслабление