TriYoga Studio Online 12 мая — фокус — бедра

https://youtu.be/JlWo_R-SnBU

ТриЙога Флоуз для бедер и тазобедренных суставов
ТриЙога флоуз с фокусом на раскрытии и укреплении бедер и ног
💚 Бабочка
💚 Растяжение ног
💚 Вращение бедер
💚 Поднятие одно колено
💚 Бегун
💚 Растяжение бедра лежа